️Как обезопасить себя в жару?
️Как обезопасить себя в жару?
В такую погоду наш организм работает на пределе, и главная ошибка – игнорировать сигналы тела. Чтобы этот период прошел без последствий для здоровья важно позаботиться о себе.
В карточках делимся простыми, но важными советами, как перенести зной и защититься от перегрева.
15:21 07.07.2026 16+