Рекламный баннер 990x90px header-top
Рекламный баннер 990x90px header-bottom
В столице Мордовии пройдёт сдача нормативов комплекса «Готов к труду и обороне»
В столице Мордовии пройдёт сдача нормативов комплекса «Готов к труду и обороне»
Она состоится 18 июля в 9:00 на стадионе «Старт». Участвовать могут все желающие от 18 до 70 лет. Необходим допуск врача и УИН‑номер – его можно получить заранее через портал «Госуслуг».
В программе:
• бег на дистанции 60 м, 100 м, 2000 м и 3000 м;
• прыжки в длину с места;
• подтягивания на высокой перекладине или рывок гири 16 кг;
• наклон вперёд из положения стоя на гимнастической скамье;
• отжимания и упражнение на пресс;
• метание спортивного снаряда;
• стрельба из пневматической винтовки;
• плавание – для участия в этой дисциплине возьмите с собой справку от дерматолога, шапочку и купальные принадлежности.
По всем вопросам можно обращаться по телефонам 24-23-44, 47-48-34.
Она состоится 18 июля в 9:00 на стадионе «Старт». Участвовать могут все желающие от 18 до 70 лет. Необходим допуск врача и УИН‑номер – его можно получить заранее через портал «Госуслуг».
В программе:
• бег на дистанции 60 м, 100 м, 2000 м и 3000 м;
• прыжки в длину с места;
• подтягивания на высокой перекладине или рывок гири 16 кг;
• наклон вперёд из положения стоя на гимнастической скамье;
• отжимания и упражнение на пресс;
• метание спортивного снаряда;
• стрельба из пневматической винтовки;
• плавание – для участия в этой дисциплине возьмите с собой справку от дерматолога, шапочку и купальные принадлежности.
По всем вопросам можно обращаться по телефонам 24-23-44, 47-48-34.
20:24 17.07.2026 16+
Выбор редакции