18+
Специальная версия

ЕДДС Ромодановского МР напоминает правила купания в проруби на Крещение:

ЕДДС Ромодановского МР напоминает правила купания в проруби на Крещение:
окунаться - купаться следует только в специально оборудованных прорубях у берега под присмотром спасателей;
купанием в проруби необходимо разогреть тело, сделав разминку, пробежку;
проследите за тем, чтобы лестница для спуска в воду была устойчивой;
окунаться лучше всего по шею, не замочив голову, чтобы избежать рефлекторного сужения сосудов головного мозга;
никогда не ныряйте в прорубь головой;
не стоит находиться в проруби более 1 минуты во избежание общего переохлаждения организма;
если с вами ребенок, не оставляйте его без присмотра, не допускайте его купания без участия взрослых.
️Помните, что погружение в ледяную воду противопоказано людям с хроническими тяжелыми заболеваниями любого характера, такими как диабет, болезни сердечно - сосудистой системы, острые бронхиты, пневмония, астмы, почек и др.
15:01 17.01.2025 16+
1026

Оставить сообщение:

Рекламный баннер 990x90px banbottom